Terrain Tango Dansı ile Açık Havada Yolunuzu Bulun

II. Açık Hava Dans Etmenin Yararları

III. Açık Hava Dansı Çeşitleri

IV. Açık Hava Dans Dersleri Nerede Bulunur

V. Açık Hava Dansı İçin Iyi mi Giyinilir

VI. Açık Hava Dansı İçin Emniyet İpuçları

VII. Doğru Açık Hava Dans Partnerini Iyi mi Bulursunuz?

VIII. Açık Hava Dansı İçin Müzik

IX. Açık Hava Dans Partisi Planlama İpuçları

Sıkça Sorulan Mevzular

Antet	Yanıt
	Açık hava dansı, çoğu zaman parklar, plajlar yahut dağlar benzer biçimde organik ortamlarda aleni havada meydana gelen bir dans türüdür. Egzersiz yapmanın ve aleni havanın tadını çıkarmanın keyifli ve coşku verici bir yolu olabilir.
Açık Hava Dans Etmenin Yararları	Açık havada dans etmenin birçok faydası vardır, bunlardan bazıları şunlardır:
Açık Hava Dansı Çeşitleri	Açık havada dansın birçok değişik türü vardır, bunlardan bazıları şunlardır:
Açık Hava Dans Dersleri Nerede Bulunur	Açık hava dans derslerini birçok yerde bulabilirsiniz, bunlardan bazıları şunlardır:

II. Açık Hava Dans Etmenin Yararları

Açık havada dans etmek katılımcılara pek fazlaca yarar sağlayabilir, bunlardan bazıları şunlardır:

• İyileştirilmiş kardiyovasküler esenlik
• Arttırılmış elastikiyet
• Güçlendirilmiş kaslar
• Azaltılmış stres
• İyileştirilmiş ruh hali
• Gelişmiş toplumsal etkileşim

Açık havada dans etmek, egzersiz yapmanın keyifli ve toplumsal bir yolu olabilir ve dansa ilginizi paylaşan öteki insanlarla irtibat kurmanın mükemmel bir yolu olabilir.

III. Açık Hava Dans Çeşitleri

Açık havada dansın birçok değişik türü vardır ve her birinin kendine has yararları ve zorlukları vardır. En popüler aleni hava dansı türlerinden bazıları şunlardır:

• Bale
• Caz
• Musluk
• Hip-hop
• Salsa
• Zümba
• Çizgi dansı
• Ülke dansı
• Halk dansı

Katılmak için bir aleni hava dansı türü seçerken, kendi alaka alanlarınızı ve yeteneklerinizi göz önünde bulundurmanız önemlidir. Dansa yeni başladıysanız, öğrenmesi nispeten basit ve fazlaca fazla fizyolojik efor gerektirmeyen bir dans türü kura çekmek isteyebilirsiniz. Daha deneyimliyseniz, daha zorlayıcı ve anlatım için daha çok fırsat sunan bir dans türü kura çekmek isteyebilirsiniz.

Hangi tür aleni hava dansını seçerseniz seçin, mükemmel süre geçireceğinizden ve güzel bir organik ortamda egzersiz yapmanın yararlarından yararlanacağınızdan güvenilir olabilirsiniz.

IV. Açık Hava Dansı İçin Iyi mi Giyinilir

Açık havada dans etmek için giyinirken hava koşullarını ve yapacağınız dans çeşidini göz önünde bulundurmanız önemlidir. Örnek olarak, sıcak bir iklimde dans ediyorsanız, sizi serin tutacak hafifçe, soluk alabilen kıyafetler giymek isteyeceksiniz. Soğuk bir iklimde dans ediyorsanız, gerektiğinde çıkarabileceğiniz katmanlar giymek isteyeceksiniz.

Genel hatlarıyla, kolay ve serbestçe hareket etmenizi elde eden giysiler giymek isteyeceksiniz. Ek olarak ayaklarınıza takılabilecek yahut ayağınıza takılabilecek herhangi bir şey giymekten kaçınmalısınız.

Açık havada dans ederken giymeye yönelik birtakım hususi ipuçları şunlardır:

• İyi desteği olan kolay ayakkabılar giyinin.
• Hareketlerinizi kısıtlamayacak, bolca kıyafetler giyinin.
• Oldukca aleni yahut fazlaca dar kıyafetler giymekten kaçının.
• Hava soğuksa kat kat giyinin.
• Terlemeniz niteliğinde yedek elbise getirin.

Bu ipuçlarını takip ederek aleni havada dans ederken kolay ve güvende olduğunuzdan güvenilir olabilirsiniz.

V. Açık Hava Dansı İçin Iyi mi Giyinilir

Açık havada dans etmek için giyinirken hava koşullarını ve yapacağınız dans çeşidini göz önünde bulundurmanız önemlidir. Sıcak bir iklimde dans ediyorsanız, sizi serin ve kolay tutacak hafifçe, soluk alabilen kıyafetler giymek isteyeceksiniz. Soğuk bir iklimde dans ediyorsanız, gerektiğinde çıkarabileceğiniz katmanlar giymek isteyeceksiniz.

Genel hatlarıyla, bolca ve kolay, hareketlerinizi kısıtlamayacak giysiler giymek isteyeceksiniz. Ek olarak yapacağınız dans türüne müsait ayakkabılar da giymelisiniz. Örnek olarak, sert bir yüzeyde dans ediyorsanız, iyi tutuşa haiz ayakkabılar giymek isteyeceksiniz.

Açık havada dans ederken giymeye yönelik birtakım hususi ipuçları şunlardır:

• Sizi serin ve kolay tutacak hafifçe, soluk alabilen kıyafetler giyinin.
• Oldukca sıcakladığınızda çıkarabileceğiniz katmanlar giyinin.
• Hareketlerinizi kısıtlamayacak, bolca ve kolay giysiler giyinin.
• Yapacağınız dans türüne müsait kundura giyinin.
• Terlemeniz yahut kirlenmeniz niteliğinde yedek elbise getirin.

Bu ipuçlarını takip ederek aleni havada dans ederken kolay ve güvende kalmanızı sağlayabilirsiniz.

VI. Açık Hava Dansı İçin Emniyet İpuçları

Açık havada dans ederken, güvende kalmak için önlemler almak önemlidir. İşte birkaç ipucu:

• Dans etmek için emin bir yer seçin. Alanın engellerden arınmış olduğu için ve davranmak için kafi alan olduğu için güvenilir olun.
• Müsait kundura giyinin. İyi çekişe haiz ayakkabılar kayma ve düşmeleri önlemenize destek olacaktır.
• Çevrenizin bilincinde olun. Öteki insanlara ve hayvanlara dikkat edin ve nesnelere takılıp düşmemeye dikkat edin.
• Susuz kalmayın. Bilhassa sıcak havalarda dans ediyorsanız, susuz kalmamak için bolca su için.
• Vücudunuzu kulak verin. Bitkin yahut başınız dönüyorsa dans etmeyi bırakın ve bir mola verin.

Doğru Açık Hava Dans Partnerini Iyi mi Bulursunuz

Doğru aleni hava dans partnerini bulmak zor olabilir, sadece kabiliyet seviyeniz, kişiliğiniz ve alaka alanlarınızla ahenkli birini bulmak önemlidir. Doğru aleni hava dans partnerini bulmak için birkaç ipucu:

• Ilk olarak arkadaşlarınıza ve ailenize sizin için müsait olabilecek birini tanıyıp tanımadıklarını mesele.
• Açık havada dansa alaka duyan kişilerin yer almış olduğu online forumları yahut toplumsal medya gruplarını inceleyin.
• Bir derse katılın yahut atölyeye katılın ve aleni hava dansına ilginizi paylaşan öteki insanlarla tanışın.
• Şayet hala bir eş bulmakta güçlük çekiyorsanız, hususi bir eğitmen tutmayı düşünebilirsiniz.

Potansiyel bir eş bulduğunuzda, ahenkli olduğunuzdan güvenilir olmanız önemlidir. Dikkate almanız ihtiyaç duyulan birkaç şey şunlardır:

• İkiniz de aynı kabiliyet seviyesinde misiniz?
• Benzer alaka alanlarınız ve hedefleriniz var mı?
• Birbirinizin arkadaşlığından hoşlanıyor musunuz?

Potansiyel bir partnerle ahenkli olup olmadığınızdan güvenilir değilseniz, bunu onunla konuşmanız en iyisidir. Beklentileriniz ve ihtiyaçlarınız hikayesinde dürüst olmanız önemlidir, böylece sizin için müsait birini bulabilirsiniz.

Açık Hava Dansı İçin Müzik

Açık hava dansı için müzik seçerken aklınızda bulundurmanız ihtiyaç duyulan birkaç şey var. ilk başlarda, insanları hareketlendirecek biçimde hareketli ve sevinçli müzikler kura çekmek istersiniz. İkinci olarak, dans etmeyenleri rahatsız etmeyecek biçimde ortama müsait müzikler kura çekmek istersiniz. Üçüncü olarak, sizin ve dans partnerinizin keyif alınmış olduğu müzikler kura çekmek istersiniz, böylece keyifli süre geçirebilirsiniz.

Açık havada dans etmek için müzik seçerken dikkat etmeniz ihtiyaç duyulan birkaç ipucu:

• Dakikada 120-1 vuruşluk ritmde müzik seçin.
• Kuvvetli bir ritme haiz müzikleri tercih edin.
• Plaj, park yahut orman benzer biçimde bulunduğunuz ortama müsait müzik seçin.
• Sizin ve dans partnerinizin hoşuna gidecek müzikleri seçin.

Açık havada dans etmek için ülkü olan şarkılardan birkaç misal:

• Pharrell Williams’ın “Sevinçli” isminde eseri
• Mark Ronson ve Bruno Mars’ın “Uptown Funk”ı
• Queen’den “Don’t Stop Me Now”
• The Black Eyed Peas’ın “I Gotta Feeling” isminde parçası
• Toploader’dan “Dancing in the Moonlight”

Seçebileceğiniz pek fazlaca mükemmel seçenek arasından, bir sonraki aleni hava dans partiniz için muhteşem müziği ne olursa olsun bulacaksınız.

IX. Açık Hava Dans Partisi Planlama İpuçları

Açık havada bir dans partisi planlamak fazlaca keyifli olabilir, sadece her şeyin yolunda gittiğinden güvenilir olmak için dikkatli bir planlama da icap eder. Muhteşem aleni hava dans partinizi planlamanıza destek olacak birkaç ipucu:

• Dans etmek için müsait bir yer seçin. Mekan bütün konuklarınızı ağırlayacak kadar büyük olmalı ve insanların ayağına dolanabilecek engellerden uzak olmalıdır.
• Havanın müsait olduğu için güvenilir olun. Yazın aleni havada bir dans partisi planlıyorsanız, yağmur ihtimaline karşı bir yedek planınızın olduğu için güvenilir olmanız icap eder.
• Bir ses sistemi kurun. Misafirleriniz için müzik çalmanın bir yoluna ihtiyacınız olacak, bundan dolayı her insanın işitebileceği kadar yüksek bir ses sisteminiz olduğu için güvenilir olun.
• Yemek ve meşrubat sağlayın. Misafirlerinizin yemek ve meşrubat bir şeye ihtiyacı olacak, bundan dolayı elinizde kucak dolusu yemek ve meşrubat olduğu için güvenilir olun.
• Bir tema belirleyin. Açık hava dans partinize birazcık daha eğlence katmak istiyorsanız, faaliyet için bir tema seçebilirsiniz. Birtakım popüler temalar içinde plaj partileri, luaular ve maskeli balolar bulunur.
• Alanı dekore edin. Açık hava dans partiniz için alanı flamalar, balonlar ve öteki süslemeler asarak süsleyebilirsiniz.
• Bir DJ yahut öbek kiralayın. Açık hava dans partiniz için müzik sağlamaktan görevli olmak istemiyorsanız, misafirleriniz için çalması için bir DJ yahut öbek kiralayabilirsiniz.
• Misafirlerinizi giymeye teşvik edin. Açık hava dans partisi giyinmek ve eğlenmek için mükemmel bir fırsattır.
• Oldukca eğleneceksiniz!

S: Terrain Tango nelerdir?

C: Terrain Tango, insanlara yürüyüş yahut öteki aleni hava aktiviteleri esnasında dans etmeyi öğreten bir dans dersidir.

S: Açık havada dans etmenin yararları nedir?

A: Açık havada dans etmenin birçok faydası vardır, bunlardan bazıları şunlardır:

• Egzersiz yapmanın mükemmel bir yolu.
• Sosyalleşmenin ve yeni insanlarla tanışmanın keyifli bir yolu.
• Stresi azaltmanın ve stresten uzaklaşmanın mükemmel bir yoludur.
• Doğayla bağ kurmanın mükemmel bir yolu.

S: Açık havada dans derslerini nerede bulabilirim?

A: Açık hava dans derslerini birçok değişik yerde bulabilirsiniz, bunlardan bazıları şunlardır:

• Yöresel dans stüdyoları
• Topluluk merkezleri
• Parklar ve rekreasyon departmanları
• YMCA’lar